Kursprogramm 2021-1

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Mamaworkout mit Babybauch - Fit in der Schwangerschaft [211-3255]

Infos zum Kurs:

In der Schwangerschaft verändert sich der weibliche Körper enorm, um sich auf
ein wundervolles Ereignis, die Geburt des Babys, vorzubereiten. Viele
Schwangere sind sich unsicher, inwieweit sie Sport betreiben können. Bei
Mamaworkout mit Babybauch rückt das körperliche und mentale Wohlbefinden
der werdenden Mamas in den Mittelpunkt. Wir trainieren den ganzen Körper
innerhalb eines sicheren Ganzkörperworkouts, zu Musik, teilweise mit
Kurzhanteln und Matte.
Informative Einheiten zur Funktion des Beckenbodens, Entspannungstechniken, sowie Alltagstipps runden die Stunde ab.
Der Kurs ist geeignet für alle Schwangere, die sich fit fühlen, ein gemäßigtes Workout mitzumachen, bei denen keine medizinischen Gründe dagegensprechen.
Veranstalter ist die vhs Edingen-Neckarhausen. Für nähere Informationen stehen die Kollegen dort gerne zur Verfügung!
Veranstaltungsort: Edinger Schlösschen, 1. OG, OT Edingen
Dozent:
Frau Kiepe
Termin(e):
Dienstag, 23.02.21 bis 30.03.21
Dauer:
6 Termine
Ort:
vhs Edingen Neckarhausen, Edinger Schlösschen, 1. OG
Kosten:
60,- Euro

Informationen zum Status:

Ausreichend frei

Der Kurs ist frei - Eine Anmeldung ist möglich.

Fast belegt

Der Kurs ist fast belegt - Eine Anmeldung ist möglich.

Voll belegt

Der Kurs ist bereits voll belegt. Sie können sich aber in eine Warteliste eintragen. Bitte rufen Sie uns an: (06221) 864555.

Anmeldeschluss

Der Anmeldeschluss für diesen Kurs ist überschritten. Eine Online-Anmeldung ist nicht mehr möglich, bitte rufen Sie uns an: (06221) 864555.

Kurs beendet

Der Kurs ist bereits beendet.

Alle Angaben ohne Gewähr.

Aktuell:

Die neuen Kursen ab Februar 2021 sind online! Ab sofort können Sie sich gerne online, per Mail oder telefonisch bei uns anmelden.
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