Kursprogramm 2021-1

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Fitnessgymnastik [211-3219A]

Infos zum Kurs:

Durch funktionsgymnastische Übungen werden die allgemeine Fitness und Beweglichkeit trainiert. Kräftigungsübungen für die Problemzonen und rückenfreundliche Übungen zur Dehnung und Haltung sind Bestandteil dieses Kurses. Mit Spaß an der Bewegung und Übungen zum Stressabbau kann Ihre alltägliche und berufliche Leistung mit diesem Kurs gesteigert werden. Vielfältige Entspannungselemente runden den Kurs ab und steigern Ihr persönliches Wohlbefinden.
Dozent:
Katrin Baumert
Termin(e):
verschoben
Dauer:
8 Abende
Ort:
Mühlbachhalle
Kosten:
42,- €

Informationen zum Status und verwendeten Symbolen:

Es handelt sich um eine Online-Veranstaltung.

Ausreichend frei

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Fast belegt

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Voll belegt

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Anmeldeschluss

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Kurs beendet

Der Kurs ist bereits beendet.

Alle Angaben ohne Gewähr.

Aktuell:

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