Kursprogramm 2021-1

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Functional Fitness [211-3208Y]

Infos zum Kurs:

Faszientraining schafft eine optimale Voraussetzung, um eine größere Effektivität in den Übungen des Functional-Trainings zu erreichen.
Komplexe Bewegungen und Training mit der Blackroll führen zu einer hohen muskulären Auslastung, sodass die Kraft der tiefenstabilisierenden Muskeln (auch unter Einbeziehung verschiedener Kleingeräte) gesteigert wird.
Dozent:
Birgit Kohlbecker
Termin(e):
13.04.21 - 18.06.21, 9-10Uhr
Dauer:
6 Termine
Ort:
ONLINE, bequem bei Ihnen zu hause
Kosten:
36,- Euro

Informationen zum Status und verwendeten Symbolen:

Es handelt sich um eine Online-Veranstaltung.

Ausreichend frei

Der Kurs ist frei - Eine Anmeldung ist möglich.

Fast belegt

Der Kurs ist fast belegt - Eine Anmeldung ist möglich.

Voll belegt

Der Kurs ist bereits voll belegt. Sie können sich aber in eine Warteliste eintragen. Bitte rufen Sie uns an: (06221) 864555.

Anmeldeschluss

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Kurs beendet

Der Kurs ist bereits beendet.

Alle Angaben ohne Gewähr.

Aktuell:

Wir bleiben ONLINE für Sie dabei! Weitere Kurse und Veranstaltungen starten nach den Osterferien! Bei Fragen sind wir gerne telefonisch oder per Mail für Sie da!