Kursprogramm 2020-2

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Functional Fitness durch Faszien- und Blackroll-Training [202-3208]

Infos zum Kurs:

Faszientraining schafft eine optimale Voraussetzung, um eine größere Effektivität in den Übungen des Functional-Trainings zu erreichen.
Komplexe Bewegungen und Training mit der Blackroll führen zu einer hohen muskulären Auslastung, sodass die Kraft der tiefenstabilisierenden Muskeln (auch unter Einbeziehung verschiedener Kleingeräte) gesteigert wird.
Dozent:
Birgit Kohlbecker
Termin(e):
Donnerstag, 24.09.20 bis 03.12.20, 9.00 - 10.00 Uhr
Dauer:
10 Termine
Ort:
Schauenburghalle Gymnastikraum
Kosten:
49,- €

Informationen zum Status:

Ausreichend frei

Der Kurs ist frei - Eine Anmeldung ist möglich.

Fast belegt

Der Kurs ist fast belegt - Eine Anmeldung ist möglich.

Voll belegt

Der Kurs ist bereits voll belegt. Sie können sich aber in eine Warteliste eintragen. Bitte rufen Sie uns an: (06221) 864555.

Anmeldeschluss

Der Anmeldeschluss für diesen Kurs ist überschritten. Eine Online-Anmeldung ist nicht mehr möglich, bitte rufen Sie uns an: (06221) 864555.

Kurs beendet

Der Kurs ist bereits beendet.

Aktuell:

Juhuu! Hier ist es! Das neue Programmheft für das Wintersemester! Ab nächster Woche liegt es an den üblichen Stellen in Dossenheim aus. Alle Teilnehmer erhalten es digital! Viel Spaß beim Lesen. Wir freuen uns auf Sie!
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