Kursprogramm 2020-1

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Functional Fitness - Vormittags durch Faszien- und Blackroll-Training [201-3208B]

Infos zum Kurs:

Faszientraining schafft eine optimale Voraussetzung, um eine größere Effektivität in den Übungen des Functional-Trainings zu erreichen.
Komplexe Bewegungen und Training mit der Blackroll führen zu einer hohen muskulären Auslastung, sodass die Kraft der tiefenstabilisierenden Muskeln (auch unter Einbeziehung verschiedener Kleingeräte) gesteigert wird.
Dozent:
Birgit Kohlbecker
Termin(e):
Donnerstag, 23.04.20 bis 02.07.20, 9.00 - 10.00 Uhr
Dauer:
8 Termine
Ort:
Schauenburghalle Gymnastikraum
Kosten:
43,- €

Informationen zum Status:

Ausreichend frei

Der Kurs ist frei - Eine Anmeldung ist möglich.

Fast belegt

Der Kurs ist fast belegt - Eine Anmeldung ist möglich.

Voll belegt

Der Kurs ist bereits voll belegt. Sie können sich aber in eine Warteliste eintragen. Bitte rufen Sie uns an: (06221) 864555.

Anmeldeschluss

Der Anmeldeschluss für diesen Kurs ist überschritten. Eine Online-Anmeldung ist nicht mehr möglich, bitte rufen Sie uns an: (06221) 864555.

Kurs beendet

Der Kurs ist bereits beendet.

Aktuell:

„lieber digital als infiziert“ - so das Motto des vhs-Verbandes Baden-Württemberg und auch unseres. Nachdem wir nun schon die zweite Woche unsere Kurs-Aktivitäten aussetzen müssen, sind wir auf der Suche nach möglichen Alternativen. So stellt euch schon mal darauf ein: vhs Dossenheim goes "more" online. Bleibt also neugierig und freut euch auf Online-Angebote eurer Volkshochschule. ... und bleibt gesund!
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