Kursprogramm 2020-1

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Achtsam Ankommen - Loslassen (Übungstag) [201-3105]Kurs beendet

Infos zum Kurs:

An diesem Tag üben wir mit verschiedenen Methoden aus dem Bereich der Achtsamkeit und Wahrnehmung. Im direkten Erfahren erleben wir, welche Unterstützung uns die einzelnen Methoden geben, bei sich selbst anzukommen. Verspannungen und Anspannungen dürfen sich lösen. Muster unseres Handelns können uns bewusst werden. Inhalte: Förderung & Übung der Eigenwahrnehmung von Körperreaktionen, Gefühlen und Gedankenmustern, theoretische Inputs, einfache und sanfte Atem- und Bewegungsübungen, geleitete Meditationen.
Dozent:
Kyra Schweickhardt
Termin(e):
Samstag, 15.02.20, 10.00 - 13.00 Uhr
Dauer:
1 Termin
Ort:
Mühlbachhalle 1. Stock
Kosten:
18,- €

Informationen zum Status:

Ausreichend frei

Der Kurs ist frei - Eine Anmeldung ist möglich.

Fast belegt

Der Kurs ist fast belegt - Eine Anmeldung ist möglich.

Voll belegt

Der Kurs ist bereits voll belegt. Sie können sich aber in eine Warteliste eintragen. Bitte rufen Sie uns an: (06221) 864555.

Anmeldeschluss

Der Anmeldeschluss für diesen Kurs ist überschritten. Eine Online-Anmeldung ist nicht mehr möglich, bitte rufen Sie uns an: (06221) 864555.

Kurs beendet

Der Kurs ist bereits beendet.

Aktuell:

Wir starten durch: Ab Mo. 15/06 geht es mit verschiedensten Kursen weiter! Die Bereiche Bewegung/Entspannung/Sprachen finden zu den bereits angebotenen Zeiten (siehe Programmheft) statt. Infos erhalten Sie über: vhs@vhs-dossenheim.de Wir freuen uns riesig! Ihr vhs Dossenheim-Team
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